Mij naam is Erna Brok, ik ben gediplomeerd Holos ® massagetherapeut.
Jarenlang heb ik full-time en later part-time gewerkt in het bedrijfsleven. Ik hield alle ballen niet meer in de lucht. Gespannen, overspannen, gestresst, ben ik uit het bedrijfsleven gestapt. Dat ik last had van allerlei zaken als pijnlijke nek en bovenrug, snel emotioneel, onrustig, moe, opgebrand gevoel, slecht slapen en draaiende gedachten, ging ik vooralsnog helemaal aan voorbij. Ik liep op mijn tenen en ‘kon’ gewoon niet meer. Ik was thuis, druk…, druk…,druk… om ons huis op orde te brengen. Ineens werd ik emotioneel…, heel erg emotioneel. Huilen – onbegrip naar mijzelf – diepe schaamte. Niemand mocht mij zo zien. Mijn grens was bereikt, dat was wel duidelijk. Er moest en zou iets gebeuren.
En zo ging ik mij richten op wat ‘mij’ nu overkwam. Ik ging mij bezighouden met hoe ‘ik’ mij eigenlijk voelde, het bewust worden van mijzelf. Daar had ik nog nooit bij stil gestaan. Vandaar kwam de vraag: Hoe kom ik in rust, in mijn eigen kracht, weer vol energie.
Nee, een verwijzing van een dokter is niet noodzakelijk om een afspraak bij onze massagepraktijk te maken. Massage therapie is toegankelijk voor iedereen die de voordelen van een massage wil ervaren, of het nu gaat om ontspanning, stressvermindering of het verlichten van spierspanning.
Tijdens je eerste bezoek zullen we een kort intakegesprek houden om je gezondheidsgeschiedenis te bespreken en eventuele specifieke behoeften of voorkeuren te begrijpen.
Onze massagesessies variëren in lengte, afhankelijk van je voorkeur en de gekozen behandeling. Wij bieden sessies aan van 60, 75 en 90 minuten. Een eerste afspraak duurt altijd 90 minuten voor een uitgebreid intakegesprek.
Vervolg afspraken Holistische massage therapie duren 75 minuten.
Reguliere massage behandelingen duren 60 minuten.
De frequentie van massages hangt af van je persoonlijke behoeften, doelen en levensstijl. Sommige cliënten genieten van een wekelijkse sessie om stress te beheren en algemeen welzijn te ondersteunen, terwijl anderen wellicht minder vaak komen voor specifieke klachten of onderhoud. Ik adviseer je graag over een schema dat het beste bij jou past.
